Huile d'olive Picual : caractéristiques, propriétés et utilisations
En Espagne, nous avons plus de 250 variétés d'huile d'olive vierge extra, mais aujourd'hui nous voulons parler de la variété picual, la plus cultivée en Espagne et dans le monde. Sa production est concentrée en Andalousie, principalement à Jaén, où 95 % des oliviers sont de la variété picual et sont également candidats à l'inscription au patrimoine mondial de l'UNESCO.
Les oliviers picual sont largement plantés en raison de leur rendement élevé en matière grasse, de leur maturation précoce, de leur facilité de culture et de la grande qualité de leur huile. L'olivier picual est robuste, avec des branches courtes, et s'adapte à tout type de sol, bien qu'il soit sensible aux périodes de sécheresse.
Huile d'olive vierge extra Picual de récolte précoce
L'huile d'olive vierge extra Picual de récolte précoce - l'huile de la plus haute qualité et celle obtenue dans les premiers jours de la récolte - se distingue des autres par son goût amer et piquant caractéristique, ainsi que par ses arômes herbacés tels que la feuille d'olivier, l'herbe ou la tomate. Il s'agit d'une huile intense de couleur verte, idéale pour rehausser la saveur des plats et les rendre plus colorés. Parmi les plus remarquables, citons Verde Esmeralda Picual, Aceite Elizondo ou Yo,verde Picual.
Son piquant et son amertume sont dus à sa forte teneur en polyphénols et en antioxydants naturels, qui présentent de grands avantages pour la santé, comme le retardement du vieillissement, le renforcement du système immunitaire, l'aide au contrôle du mauvais cholestérol (LDL) et la protection de la santé cardiovasculaire et osseuse. En outre, les polyphénols protègent l'huile et lui permettent de mieux se conserver. De même, l'huile d'olive extra vierge de la variété picual contient environ 80 % d'acide oléique, une teneur élevée qui lui confère une plus grande intensité.
Sa consommation est recommandée crue pour apprécier ses propriétés organoleptiques - saveur, couleur, odeur et texture - et pour savourer cet or liquide sur des toasts ou des salades, en renforçant et en rehaussant leur saveur par des touches fruitées. Il est vrai que cette variété d'huile se marie parfaitement avec tous les plats (saucisses, marinades, viandes, poissons et même desserts).
Toast à l'huile d'olive extra vierge Esmeralda Picual verte
Huile d'olive extra vierge Picual pour la cuisine
L'huile d'olive extra vierge Picual est la plus adaptée à la cuisson, car elle conserve ses propriétés et sa saveur à des températures élevées (friture, cuisson à l'étouffée...), et elle est plus bénéfique pour la santé en raison des nutriments qu'elle contient.
Aujourd'hui, l'huile d'olive extra vierge Picual pour la cuisine est disponible en différents formats, de la bouteille de 1 litre à la carafe de 5 litres (une option plus économique en cas de consommation fréquente et qui dure dans le temps grâce aux propriétés de l'huile extra vierge).
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